02 Aug. Anti-Aging – Auch Männer wollen jung und schön sein
Bild: InfoWire.dk / Flickr / CC BY-SA 2.0
Frauen legen sehr viel Wert auf ihr gutes und jugendliches Aussehen. Mit verschiedenen Mitteln wie Pflegecremes, Geräten für den Hausgebrauch und kosmetischen Eingriffen versuchen sie, die Zeichen der Zeit aufzuhalten und zu revidieren. Was bisher den Frauen vorbehalten war, wird heute auch für Männer immer wichtiger: Anti-Aging. Gerade im Beruf ist eine gepflegte und vitale Erscheinung mittlerweile fast eine Grundvoraussetzung für den beruflichen Erfolg. Ganz besonders im Fokus liegen die Bereiche, die den Blicken der Menschen direkt ausgesetzt sind: das Gesicht, die Haare und die Hände.
Anti-Aging – unterschiedliche Alterungsprozesse bei Mann und Frau
Männerhaut unterscheidet sich stark von der Frauenhaut. Sie ist rund 24 Prozent dicker, zudem sind die Kollagenfasern der Männerhaut viel besser vernetzt. Diese Kollagenfasern können als Stützkorsett der Zellen angesehen werden. Zudem enthält die Männerhaut auch noch mehr Kollagen und ist somit in der Lage, mehr Feuchtigkeit zu speichern als Frauenhaut. Diese Wasserreserven der Haut sind ein Grund für die Tatsache, dass Männerhaut für eine lange Zeit fest und prall aussieht. Während der Alterungsprozess der Haut bei Frauen schon mit etwa 25 Jahren beginnt, dürfen sich Männer gut zehn Jahre länger zurücklehnen, bevor sie sich Gedanken machen müssen über Falten und Co. Dann aber wird es höchste Zeit, denn der Abbau der Kollagenfasern geht dann viel schneller und deutlicher voran als bei der Frauenhaut. Somit bleibt die Männerhaut länger jung, baut dann aber auch rapide ab.
Anti-Aging Pflege für den Mann
Männer, die sich täglich mit einer Creme pflegen – noch vor ein paar Jahren traute sich kaum ein Mann zuzugeben, dass er eine Pflegecreme nutzt. Heute gehört die Hautpflege auch bei Männern zum Lifestyle dazu. Männer machen sich allgemein weniger Gedanken darüber, ob sie hier und da eine Falte haben, oder ob die ersten grauen Haare erscheinen. Beides soll Männer ja angeblich attraktiver machen. Junge Männer nutzen bis Anfang oder Mitte 30 daher oft nur ein After Shave und ein Parfum, damit ist die tägliche Pflege perfekt. Dann bilden sich aber langsam die ersten Falten. Der perfekte Zeitpunkt, um mit Anti-Aging Cremes zu beginnen. Im Fokus liegen hier oft die Augen, die durch zu wenig Schlaf und Stress vorzeitig Augenfalten und Augenringe bekommen haben. Und nicht zu vergessen: täglicher UV-Sonnenschutz als Anti-Aging Maßnahme.
Gesunder Lebensstil gegen das Altern
Dies ist ebenfalls ein wichtiger Punkt. Die besten Pflegecremes nutzen nichts, wenn man nicht ausreichend Schlaf bekommt, und ständig starkem Stress ausgesetzt ist. Auch Nikotin- und Alkoholgenuss sind Faktoren, die Falten begünstigen. Jeder Mann sollte zudem ausreichend Wasser trinken, und regelmäßig Sport treiben. Labordiagnostik deckt gezielt auf, ob man(n) ausreichend mit Vitalstoffen wie Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und Omega-3 Fettsäuren versorgt sind. Das ist Anti-Aging von innen.
Minimalinvasive Therapien gegen Falten
Auch Männer sollten rechtzeitig mit einer guten Hautpflege beginnen, und zwar bevor die ersten Fältchen erscheinen. Auch Sport und eine gesunde Lebensweise ohne Stress sind wichtig. Aber nicht jeder Mann ist in der Lage, sein Leben nach diesen Grundlagen zu gestalten. Wenn die ersten Zeichen des Alters bereits vorhanden sind, sind Cremes nicht mehr ausreichend, um effektive Ergebnisse zu bringen. Dies ist der Zeitpunkt, an dem jeder Mann an minimalinvasive Therapien denken sollte. Dabei handelt es sich um Therapien, die mit einem geringen Aufwand sehr effektive Ergebnisse bringen. Dazu zählen unter anderem die Faltenunterspritzung mit Hyaluron (hier ein Erfahrungsbericht von Constantin Herrmann aus dem GQ-Magazin) und die Mesotherapie, eine individuell auf den Patienten abgestimmte sanfte Hautverjüngung. Weitere Methoden sind verschiedene Peelings, z.B. das oberflächliche Peeling welches unter dem Begriff Mikrodermabrasion bekannt ist, und der Fraxel-Laser für die Behandlung von Narben und Altersflecken.
Schöne Hände bei Männern – wichtig für alle Damen
Anhand verschiedener Umfragen ist ersichtlich, dass Frauen in vielen Fällen stark auf die Hände der Männer achten. Auch im Berufsalltag ist dies ein sehr wichtiges Detail. Bei jeder Präsentation sind die Hände ein wichtiges Ausdrucksmittel, auf das geachtet wird. Hier braucht niemand eine Visitenkarte zu übergeben, diese Funktion übernehmen schöne Hände. Gute Gründe, um ebenfalls viel Wert auf die Pflege der Hände zu legen. Jeden Tag sind Hände mechanischen Belastungen ausgesetzt, Seife und Chemikalien aber auch UV-Strahlung machen den Händen zu schaffen und lassen sie altern. Zudem schwindet mit der Zeit das Volumen, und es entstehen am Handrücken Furchen und Senken. Handcremes sind wichtige Werkzeuge, um die Haut der Hände geschmeidig zu halten, die Alterserscheinungen können sie aber nicht bekämpfen. Hier ist die Mesotherapie ebenfalls eine geeignete Methode, ebenso wie die Plasmatherapie. Bei Volumenverlust bringen Hyaluronfiller sehr gute Ergebnisse.
Falten müssen nicht sein – Anti-Aging vom Experten
Falten können einen Mann attraktiver erscheinen lassen, sehr schnell aber wandelt sich das Bild, und genau das Gegenteil tritt ein. Setzen Sie auf effektive Anti-Aging Methoden für Männer, eingesetzt von Ihren Experten in der Naturheilpraxis Passau.
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