Chronische Schmerzen – Hilfe für mehr Lebensqualität

30 Mai Chronische Schmerzen – Hilfe für mehr Lebensqualität

Bild: Amila Tennakoon/ Flickr / CC BY-SA 2.0

Schmerzen, die seit einem Zeitraum von mindestens drei Monaten bestehen, und immer wiederkehren – das ist die allgemeine Definition von chronischen Schmerzen. Ebenso werden auch all die Schmerzen zu den chronischen Schmerzen gezählt, die den Patienten körperlich, sozial oder auch kognitiv beeinträchtigen. Zu diesen Beeinträchtigungen gehören neben dem Verlust der Beweglichkeit auch Stimmungsschwankungen. Wenn der Patient seine Wohnung nicht mehr verlassen möchte oder kann aufgrund der Schmerzen, spricht man von einer sozialen Beeinträchtigung.

Akute Schmerzen und chronische Schmerzen

Chronische Schmerzen und akute Schmerzen unterscheiden sich voneinander. Akute Schmerzen sind eine Funktion des Körpers, diese kann als Alarmsignal gedeutet werden. Hier wird auf einen fehlerhaften Zustand hingewiesen. Anders sieht es bei chronischen Schmerzen aus, hier handelt es sich um eine eigenständige Schmerzkrankheit. In vielen Fällen können die genauen Ursachen gar nicht festgestellt werden. Zusätzlich ist es möglich, dass es durch die chronischen Schmerzen auch noch zu Schlafstörungen oder depressiven Verstimmungen kommt. Auch eine gesteigerte Reizbarkeit stellt sich oft ein. In vielen Fällen sind die Betroffenen in ihrem Alltag sehr stark eingeschränkt, dies hat sowohl für das Berufsleben als auch für das Privatleben teils gravierende Folgen.

Wenn Schmerzen chronisch werden

Oft ist die Ursache von chronischen Schmerzen in akuten Schmerzen zu finden. Wenn diese Schmerzreize für eine längere Zeit anhalten, zeigen die Nervenzellen mit der Zeit immer empfindlichere Reaktionen auf diese Reize. Dadurch sinkt dann die Schmerzschwelle. Als Folge davon reichen bereits kleine Schmerzreize aus, sogar einfache Berührungen können dann als Schmerz wahrgenommen werden. Weiterhin ist es auch möglich, dass von den Nervenzellen absolut selbständig Schmerzsignale gesendet werden, obwohl es die organische Ursache, die der Auslöser für den Schmerz war, gar nicht mehr gibt.

Zu den Schmerzen, die besonders häufig einen chronischen Verlauf aufweisen, gehören Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, Migräne und chronische Spannungskopfschmerzen.

Keine Universal-Therapie für chronische Schmerzen

Es gibt keine generelle Therapie, die für alle Patienten, die unter chronischen Schmerzen leiden, angewendet werden kann. Und genau dies ist die Schwierigkeit bei der Therapie. Für jeden Patienten muss zunächst der richtige Therapieansatz und auch eine geeignete Medikation gefunden werden. In der Schulmedizin bedeutet dies, dass verschiedene Schmerzmittel, Betäubungsmittel und sogar Antidepressiva zum Einsatz kommen, um die Schmerzen der Patienten zu lindern. Die Medikamente werden entweder oral eingenommen, oder auch per Injektion verabreicht. Wie so oft ist es aber leider auch so, dass meistens lediglich die Symptome bekämpft werden, nicht aber die Ursache, was um einiges sinnvoller wäre. Die Ursache kann aber wirklich alles Mögliche sein, daher ist eine umfangreiche Diagnostik absolut empfehlenswert. Durch die genaue Befragung des Patienten in Kombination mit den Ergebnissen aus dem Labor ist es möglich, die Ursache zu finden, oder so weit wie möglich einzugrenzen. Nur so kann eine wirklich gezielte Therapie begonnen werden, um die Ursache der Schmerzen und somit die Schmerzen selbst zu bekämpfen.

Entspannungstechniken helfen bei chronischen Schmerzen

Unterschiedliche Entspannungstechniken haben sich bei der Behandlung von Patienten mit chronischen Schmerzen schon längst bewährt, ihre gute Wirksamkeit ist sogar wissenschaftlich untersucht und belegt worden. Es handelt sich hier also nicht um irgendeinen Hokuspokus, an den man glauben muss, damit er wirkt. Entspannungsverfahren gehören zur Therapie mittlerweile absolut selbstverständlich dazu. Diese Techniken sind ein zusätzlicher Baustein in der Therapie und in der Lage, den Erfolg einer Behandlung nicht nur zu festigen, sondern sogar zu beschleunigen.

Durch Entspannungstechniken ist es dem Patienten möglich, seine eigene Selbstkontrolle über seine körperlichen Zustände zu verbessern. So wird das oft auftretende Gefühl, diesem Schmerz absolut ausgeliefert zu sein, gemindert. Patienten lernen dabei, sich vollkommen auf das eigene Erleben konzentrieren zu können. So werden alle störenden Außenreize ganz einfach ignoriert, der Patient kann seine eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen. Egal welches Entspannungsverfahren genutzt wird, alle führen durch eine Entspannungsreaktion zu einer körperlichen und auch seelischen Beruhigung. Dies stellt bei chronischen Schmerzen eine Durchbrechung des üblichen Teufelskreises dar, der aus Schmerzen und der daraus folgenden steigenden Muskelentspannung besteht. Sehr beliebt bei den Entspannungstechniken sind folgende Verfahren:

• Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• Autogenes Training
• Meditation und Achtsamkeit
• Imaginative Verfahren

Weitere Methoden zur Behandlung

Die Ursachen für chronische Schmerzen können sehr vielfältig sein. Daher kommen je nach Ursache auch noch viele weitere Methoden neben der Gabe von Medikamenten in Betracht, so wie Krankengymnastik, physikalische Therapien, homöopathische Mittel, Akupunktur, Bewegungstherapie, Fußreflexzonentherapie und einiges mehr. In vielen Fällen wird auch eine psychologische Betreuung der Patienten empfohlen.

Neuraltherapie – gute Erfolge bei unterschiedlichen Erkrankungen

Die Neuraltherapie ist eine Therapieform, die bei verschiedenen chronischen Erkrankungen eingesetzt werden kann. Bei etwa 80 Prozent aller chronischen Erkrankungen ist die Neuraltherapie anwendbar, und kann zu einer schnellen und anhaltenden Schmerzbefreitheit führen. Die Experten Ihrer Naturheilpraxis Passau arbeiten mit dieser Therapie. Dabei werden durch die Injektion eines Lokalanästhetikums die schmerzhaften Zonen im Körper ruhig gestellt. Diese können sich entkrampfen, und die Selbstheilungskräfte kommen wieder in Gang. Die Neuraltherapie ist neben anderen Behandlungsverfahren einsetzbar, und oft tritt eine Schmerzfreiheit bereits kurze Zeit nach der Injektion ein.

Eine weitere sanfte und effektive Therapiemethode ist die Mesotherapie bei Schmerzen.

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