Intervallfasten Tag

Bild: Eva Rinaldi / Flickr / CC BY-SA 2.0 Immer schön und schlank sein – wahrscheinlich wünscht sich jeder Mensch eine gute Figur. Es gibt aber auch Menschen, für die eine schlanke Linie unglaublich wichtig ist. Die Stars und Sternchen dieser Welt sind wohl die...

Bild: Beth Phillips / Flickr / CC BY-SA 2.0 Seit Jahrtausenden fasten Menschen aus religiösen oder gesundheitlichen Gründen. Der heutige Stand der Wissenschaft lässt den Schluss zu, dass Fasten bzw. Intervallfasten / intermittierendes Fasten tatsächlich die Darmgesundheit unterstützt und eine deutliche Wirkung auf die Zusammensetzung und...