Bild: Artem Beliaikin / Flickr / CC BY-SA 2.0 Gesundheit ist kein Zustand, den man erreicht oder auch nicht (was ganz schön anstrengend oder frustrierend wäre, je nachdem). Gesundheit entsteht als „Produkt“ aus dem Durchschnitt aller täglichen Entscheidungen und Handlungen. Es geht nicht um völligen Verzicht....
Bild: shixart1985 / Flickr / CC BY-SA 2.0 Kinder mit ADHS zeigen 3 Kernsymptome: Aufmerksamkeitsstörungen (Konzentrationsprobleme), Hyperaktivität (Unruhe, „Zappelphilipp“) und Impulsivität. Typisch sind auch Nebensymptome wie Desorganisation, verminderte Belastbarkeit bei Stress, Stimmungsschwankungen. Die Gründe für das ADHS-Syndrom sind komplex und reichen von der Genetik zu Störungen...
Um Brustkrebs vorzubeugen, wird Frauen empfohlen, die Brüste regelmäßig abzutasten. Sie sollten in bestimmten Abständen zum Frauenarzt gehen und sich einer Vorsorgeuntersuchung unterziehen. All dies dient dazu, Veränderungen in der Brust möglichst frühzeitig zu erkennen. Diese Empfehlungen dienen der Früherkennung. Alles rund um Brustkrebsvorsorge durch Jod haben...
Brustkrebsvorsorge mit Jod? Dieser Artikel klärt die Zusammenhänge um Jod und Brust-Gesundheit. Dem ebenfalls sehr wichtigen Vitamin D widmen wir einen eigenen Artikel. Um Brustkrebs vorzubeugen, wird Frauen empfohlen, die Brüste regelmäßig abzutasten. Sie sollten in bestimmten Abständen zum Frauenarzt gehen und sich einer Vorsorgeuntersuchung unterziehen....
Foto: RelaxingMusic / Flickr / CC Lizenz Wer wünscht sich nicht, körperlich und seelisch-geistig gesund zu sein? Leider sind immer mehr Menschen von chronischen Krankheiten wie z.B. Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen betroffen. Vorab eine Begriffsklärung: Prävention / Vorsorge besteht aus allen Maßnahmen, um Krankheiten möglichst zu vermeiden - und...
Foto: DanLopez / Flickr Ein optimaler Vitamin-D Status ist für alle von Interesse, die nach einer wirksamen Vorbeugung gegen die Grippe und alle damit verbundenen Erkältungserscheinungen suchen. Im Rahmen eines grippalen Infekts (Erkältung) leidt man häufig unter Symptomen wie z.B. akuter Nebenhöhlenentzündung (Sinusitis), Rachenentzündung (Pharyngitis), Kehlkopfentzündung...
Foto: Lisa Widerberg / Flickr Bei einem so genannten "grippalen Infekt" steht ein Ausbalancieren des Immunsystems und die Bekämpfung von Viren im Vordergrund. Vitamine, Mikronährstoffe und bestimmte Pflanzenwirkstoffe können ganz natürlich den Körper unterstützen und die Krankheitssymptome und den -verlauf abmildern. Ebenso helfen sie bei der Prophylaxe von...
Foto: Silly Little Man / Flickr Ein Blick auf die Funktionen des Vitamins machen schnell klar, welch hohe Bedeutung eine gute Versorgung mit Vitamin D für jeden von uns hat. Vitamin D: schützt vor Herzerkrankungen und Bluthochdruck. sorgt für einen gesunden Knochenstoffwechsel. Daher beugt es der Entstehung...